2025年11月21日（金）午後2時から3時30分、岐阜保健大学研究センターで第3回セミナーを開催しました。講師は本学看護学科・看護研究科の永井博弌教授（薬剤師）でした。参加者は、うずら地区福祉委員・日置江・柳津地区福祉委員・岐阜市社会福祉協議会・地域包括支援センター境川、本学教職員を含み総勢４０名でした。

「人生100年時代を健康に生き抜こう」をテーマに、老化・フレイル・認知症を予防する生活習慣について、科学的根拠をもとに解説がありました。笑いが免疫力を高めること、栄養バランスの良い和食や適切なカロリー制限が健康長寿に寄与すること、口腔ケアが認知症予防に直結することなどが紹介されました。「歳だからできないことはない」とユーモアのある話し方で参加者は真剣に聴いていました。

参加者からは「今日からできることが多く参考になった」との声が寄せられました。次回も地域の皆さまに役立つ内容をお届けします。

主催：岐阜保健大学研究センター